Neplodnost je citlivé téma, které se dotýká stále většího počtu párů, to už víme. Vedle klasické medicíny mnoho žen i mužů hledá podpůrné metody, které mohou zvýšit šanci na početí nebo pomoci zvládnout náročnou léčbu. Jednou z využívaných doplňkových metod je akupunktura, která má kořeny v tradiční čínské medicíně a dnes se používá po celém světě.
Nejsem si už úplně jistá, jestli jsem se o akupunkturu začala zajímat před mým pobytem ve Františkových Lázní, nebo až potom, ale určitě to bylo něco, co mě zaujalo a vyzkoušela jsem to.
Co je to akupunktura
Jedná se o tisíce let starou metodu tradiční čínské medicíny, která při léčbě využívá vpichování tenkých jehliček na těle. Akupunktura se kromě neplodnosti může využívat také například při bolesti zad, hlavy, při velkém stresu a úzkosti, depresí, zažívacích problémech, při alergii i astmatu, při podpoře boje proti závislostem, při kožních problémech a já vlastně ani nevím, při čem všem.
Řekla bych, že jakmile člověka dlouhodobě trápí jakýkoliv zdravotní problém, se kterým si už on ani klasický lékaři nevědí rady, může zkusit akupunkturu.
Akupunktura je založená na tom, že tělo obsahuje spoustu energetických bodů a v případě, že je má člověk zablokované, má zdravotní problémy.
Pokud vás děsí spousta malých jehliček, který by do vás měl někdo píchat, tak buďte v klidu, v České republice je akupunktura považována za bezpečnou. Samozřejmě v případě, že na ní jdete k odborníkovi a nenecháte si jehličky píchat od někoho, kdo si to například studoval na internetu, ale takového blázna tu snad ani mezi čtenáři nemám, že ne?
Jak může akupunktura pomoci při neplodnosti
Z pohledu západní medicíny jde spíše o doplňkovou metodu, která může se zdravotním problémem daného člověka pomoci. Já k tomu přistupovala stejně.
Ani na minutku mě nenapadlo, že bych návštěvy v Gennetu vyměnila za akupunkturu. Od začátku jsem akupunkturu brala jako něco, co sice může pomoc, ale nejspíš to nebude klíčové řešení v našem problému s neplodností.
Mezi přínosy akupunktury při řešení neplodnosti může být zlepšení prokrvení dělohy a vaječníků, hormonální rovnováha a také snížení stresu.
Akupunktura představuje šetrnou doplňkovou metodu, která může podpořit plodnost, znormalizovat hormonální systém a pomoci zvládat psychickou zátěž spojenou s léčbou neplodnosti. Nejde o náhradu moderní medicíny, ale o její užitečné doplnění.
Někomu může pomoc už jen to, že dělá maximum proto, aby se zadařilo a pak jsou samozřejmě i lidé, kteří v akupunkturu nevěří, přijde jim to jako kravina a vyhozené peníze a já nikomu samozřejmě tento názor neberu.
Kam na akupunkturu?
Jakmile jsem si něco málo vyhledala o akupunktuře na internetu, věděla jsem, že to chci zkusit. Rozhodně nejsem žádný ezo člověk, který by 100 % věřil, že díky malým jehličkám zabodnutým kdo ví kde, může okamžitě otěhotnět, ale měla jsem celkem otevřenou mysl a řekla si, že minimálně mi akupunktura ublížit nemůže, tak proč to nezkusit.
Ze začátku jsem si akupunkturu představovala tak, že přijdu do nějaké místnosti, kde bude tlumené světlo, spousta svíček, možná nějaké hezké rostliny, zvuk ptáčků či vodopádů a nějaká žena mi do těla zapíchá malé jehličky, nechá mě relaxovat, pak je přijde vytáhnout, zaplatím a půjdu si zas po svém.
Z takové představy jsem měla trochu strach a moc dobře jsem věděla, že jehličky do sebe nenechám píchat jen tak od někoho a dala jsem se do pátrání. Hledala jsem lékaře, který se na akupunkturu specializuje a našla jsem.
MUDr. Szabová – léčba neplodnosti
Povedlo se mi najít lékařku v Praze, která se zaměřuje na léčbu štítné žlázy a od roku 2012 se pomocí akupunktury věnuje také léčbě neplodnosti, jedná se o paní doktorku Renátu Szabovou, ke které se můžete objednat v Praze na I. P. Pavlova.
Základní informace jako je otevírací doba, kontakt pro objednání a něco málo k tomu, jak akupunktura vypadá, můžete najít přímo na jejím webu.
Netuším, kolikrát jsem u paní doktorky byla, ale myslím si, že počet mých návštěv se určitě blíží k počtu 20, takže pokud již koukáte na její ceník a celkově vás zajímá, na kolik nás první IVF cyklus vyšel, víte, že kvůli akupunktuře se částka zas o několik tisíc zvedla a tušíte správně, že i toto byl důvod, proč jsem v článku o IVF rovnou doporučovala mít vyčleněno/naspořeno na celý první IVF cyklus ideálně 100 000 Kč, i když ve článku, kde píšu o tom, kolik nás stála první stimulace, odběr vajíček a první transfer, jsme se dostali zhruba na 50 000 Kč. Nebyla to ještě vůbec konečná částka a malý spoiler – ani nyní ještě nekončíme a cena bude ještě o něco vyšší.
Moje první akupunktura
K paní doktorce jsem se objednávala telefonicky a během pár dnů jsem dostala první termín. Kdo zná Prahu, tak moc dobře ví, že zrovna I. P. Pavlova je poměrně rušnou částí Prahy, ale aspoň je to dobře na metru i tramvaji, tak cesta sem byla pro mě poněkud jednoduchá a rychlá. Vzhledem k tomu, že jsem sem dojížděla buď z práce, anebo jsem pak chvátala do práce (alespoň ve většině případů) a moje práce je na kraji Prahy, tak jsem byla ráda, že nemusím jezdit úplně přes celé město.
Vstupní vyšetření proběhlo mnohem rychleji, než jsem čekala. Paní doktorka se samozřejmě zajímala, z jakého důvodu chci akupunkturu vyzkoušet. Krátce jsem jí řekla náš příběh skrz neplodnost, donesla jsem jí také několik zpráv z kliniky, u kterých jsem si myslela, že pro ní budou důležité a bylo mi doporučeno chodit na akupunkturu jednou týdně. Řekla bych, že úvodní povídání netrvalo déle než 10 až 15 minut.
Dostala jsem také doporučení střídání akupunktury a to jednou jen do uší a podruhé celotělová akupunktura. U akupunktury jen do uší jsem dostala několik jehliček do uší a také do hlavy (tam kvůli psychice) a pak jsem seděla v čekárně a sama si hlídala čas, jak mám mít jehličky dlouho. Pak jsem jen zaťukala na dveře a sestřička mi jehličky vyndala, já zaplatila, domluvila si další termín a mohla jsem odejít.
U celotělové jsem vždy ležela na lehátku, dostala jehličky do nohou, rukou, břicha i hlavy a paní doktorka sama hlídala čas, kdy mi je má přijít vytáhnout.
Víte, jak jsem si původně myslela, že akupunktura probíhá v nějaké relaxační místnosti? No, tak tady tomu tak vůbec nebylo a přiznám se, že poprvé jsem z toho byla poněkud zaskočená. Já bych ideálně totiž potřebovala nějaké prostředí mezi tím, které jsem si původně představovala a tím, jaké tu bylo.
Poprvé jsem měla hned po vstupní konzultaci celotělovou akupunkturu, kdy v místnosti byly celkem 3 lehátka a většinou tam se mnou byla aspoň jedna další žena. Jednalo se o normální místnost, žádná tlumená světla, žádná relaxační hudba a rozhodně žádná rostlina.
Při první návštěvě jsem se vůbec nedokázala uvolnit a relaxovat. Kolem byl velký hluk z ulice, každou chvilku houkání sanitek, a když jsem si při odchodu všimla, že v čekárně sedí několik žen a mají jehličky v hlavě a uších, působilo to na mě celé jako jeden velký byznys, aneb jak si přivydělat během jedné hodiny několik tisíc.
Moje pocity byly opravdu rozpolcené. Šla jsem na akupunkturu s otevřenou myslí a nadějí, že se budu cítit lépe, že mi to pomůže, ale odcházela jsem o 1 500 Kč lehčí (protože první návštěva včetně konzultace je dražší než pak jednotlivé návštěvy) a s pocitem, že nevím, jestli se sem ještě vrátím, i když termín jsem měla dohodnutý.
Chodit či nechodit na akupunkturu?
Musím se přiznat, že už ani nevím, proč jsem se po první návštěvě, která pro mě byla poněkud zvláštní, rozhodla, že zkusím jít ještě podruhé. Pak jsem se rozhodla, že to zkusím ještě potřetí, počtvrté a nakonec jsem na akupunkturu chodila ráda.
Jasně, určitě to není cesta pro každého a už vůbec to není levná sranda (za cca půl hodinku jsem platila 800 Kč každý týden), ale věděla jsem, že jestli tomu mám dát šanci, tak musím chodit pravidelně a dlouhodobě.
Bylo mi jasné, že jedna návštěva těsně před dalším transferem nic nespraví, a tak jsem chodila poctivě každý týden.
Pomohla mi akupunktura na neplodnost?
Velmi ráda bych vám na tuto otázku odpověděla, ale já to nevím. Bylo by něco jinak, kdybych na akupunkturu nechodila? Bylo by něco jinak, kdybych na ní začala chodit už dřív? Jak to mám vědět? I když by mě to samozřejmě taky zajímalo.
Jakmile jsem si zvykla, že akupunktura probíhá poněkud jinak, než jakou jsem měla představu, tak jsem tam chodila ráda. Při celotělové jsem se snažila relaxovat, odpočívat a myslet pozitivně. U té pouze do uší a hlavy jsem se snažila buď jen v klidu sedět a relaxovat na židli v čekárně, anebo jsem s sebou měla nějakou knihu, aby mi ten čas rychleji utekl. Vždy jsem se snažila číst něco víc pohodového a ne úplně psycho, i když thrillery mám nejradši.
Paní doktorka se mě vždy ptala, jestli chci do hlavy jednu nebo tři jehličky (čím víc jehliček, tím lépe to mělo působit na stres). I když jsem se cítila dobře, tak jsem si vždy nechala dát jehličky tři.
Absolutně netuším, jestli u mě akupunktura fungovala jako drahé placebo, anebo mi opravdu pomáhala, ale minimálně psychicky jsem se po ní vždy cítila lépe. Možná mi minimálně pomohla uvolnit nějaké body, abych to psychicky zvládala lépe.
Kdy jsem přestala chodit na akupunkturu
Od akupunktury jsem si dala krátkou pauzu po našem druhém transferu, o kterém jsem vám ale ještě nic nepsala, a tak nebudu úplně moc předbíhat. Pak jsem na ní začala zase pravidelně chodit s tím, že už jsem tušila, že přímo na neplodnost mi to nejspíš nepomáhá, ale psychicky se cítím lépe.
A co si budeme povídat, psychika je hodně důležitá, natož když se snažíte o dítě a několik let to nejde.
Protože někteří mě sledujete na Instagramu, tak moc dobře víte, že tyto články o neplodnosti jsem začala psát až ve chvíli, kdy jsem se pochlubila, že čekáme miminko. Takže vám rovnou prozradím, že na akupunkturu jsem přestala chodit během prvního trimestru.
Paní doktorka Szabová mi po pozitivním těhotenském testu doporučila chodit ještě během prvního trimestru a pak už ne. A ano, kromě manžela to snad byl první člověk, před kterým jsem nahlas řekla “jsem těhotná” a ani nevíte, jak jsem se cítila dobře, když šla na paní doktorce vidět radost a že mi to opravdu přeje.
Původně jsem chtěla chodit celý první trimestr na akupunkturu, ale myslím si, že jsem to vzdala během cca 10. týdne těhotenství. V té době jsem trávila většinu času doma na home office, do Prahy téměř nejezdila a v létě mi ta cesta do Prahy i po Praze dávala zbytečně moc zabrat.
Vyzkoušela jsem při neplodnosti ještě něco dalšího, co by mi mohlo pomoci? O tom si povíme zase za týden.