V dnešním článku se společně podíváme na to, jak naše cesta neplodností začala a vlastně ještě o kousek dál. Úplně první článek o naší cestě neplodností jsem zveřejnila minulý týden, kde vysvětluji, proč tato nová rubrika vznikla.
V roce 2020 jsem se vdala, a tak se mě sem tam někdo zeptal na děti. Byla to doba, kdy jsem věděla, že by se na takové otázky nikdo neměl ptát, ale nevadilo mi to.
Byli lidé, co si mysleli, že se vdávám kvůli tomu, že “musím”, jak kdybychom žili trošku v jiné době a dnes neexistovali lidé, kteří spolu žijí tzv. na hromádce a u toho vychovávají děti. Víc lidí si nejspíš myslelo, že do roka od svatby budu těhotná. Kde na něco takového přišli? To by mě taky zajímalo.
Asi i v dnešní době tu máme nějaký zajetý vzorec, že po svatbě hned musí být děti a na to, že někdo děti nechce, nebo mít nemůže, se prostě nehraje.
Jak jsem plánovala miminko
Kdo mě zná, tak ví, že si věci ráda plánuji. Kdo mě zná opravdu, tak moc dobře ví, že jsem dost netrpělivá. Takže u mě platí, že když se pro něco rozhodnu, tak to chci ideálně hned a včera bylo pozdě. Pokud nevěříte, zeptejte se mé mamky. Ta to se mnou určitě neměla jednoduché, když jsem byla malá.
Každopádně si o sobě i myslím, že jsem celkem zodpovědná, a tak jsem o dítěti začala přemýšlet až ve chvíli, kdy jsme s manželem pořídili vlastní bydlení (byť až do důchodu budeme mít hypotéku).
Chci miminko, ale nejdříve bydlení a vysokou školu
Nevím, co mě to napadlo, ale jednoho dne jsem se rozhodla, že by nemuselo být na škodu, když si při práci na hlavní úvazek, dodělám dálkově vysokou školu. O tom, jestli to bylo správné nebo špatné rozhodnutí bych mohla napsat samostatný článek. Pro dnešní článek je důležité vědět, že diplom za bakaláře jsem dostala v červnu 2022.
Během roku 2022 jsem už sem tam měla myšlenky, že bych chtěla miminko. Ovšem jsem si uvědomovala, že chodit do práce a do toho studovat vysokou školu není snadné a měla jsem před sebou psaní bakalářky, její obhajobu a samozřejmě i závěrečnou ústní zkoušku. Do toho všeho byl Covid, řešili jsme stěhování a milion věcí okolo domu.
Covid, vysoká škola a stěhování
Do dneška si pamatuji, jak jsem seděla v pokoji, který byl plný krabic a bordelu, přihlašovala se k online zkoušce (co to bylo za předmět, už netuším) a v domečku jsme měli elektrikáře, kterého jsem prosila, ať hlavně nedělá nic, co by vyhodilo proud. Protože v takovém případě by mi vypadnul internet, nemohla bych se připojit na zkoušku a měla jeden pokus zbytečně vyplácaný a musela bych jít ke zkoušce jindy.
Věděla jsem, že v takové situaci nechci být těhotná. Čekalo mě spousta stresu a o tom, kolik kafe a energy drinků jsem v té době pila, radši pomlčím.
Naivně jsem si totiž myslela, že když se rozhodneme, že budeme mít miminko, že to tak opravdu do pár měsíců bude. Ano, nad svou naivitou a nevědomostí se teď musím pousmát.
Oznámení těhotenství na Vánoce
Krásně jsem si naplánovala, že pokud nejdříve úspěšně udělám bakaláře v červnu 2022, a že se o těhotenství většinou první tři měsíce nikomu neříká a zároveň jsem věděla, že to nemusí na první pokus vyjít, tak by bylo fajn mít nějakou “rezervu”, tak budeme moc na Vánoce 2022 oznamovat, že čekáme miminko.
Tušíte správně, že žádné oznamování těhotenství na Vánoce se nekonalo, protože jsem těhotná nebyla… natož abych za sebou měla už i první trimestr.
První měsíce neúspěchu a žádný stres
Sice jsem byla lehce zklamaná, že se velké oznámení na Vánoce nekonalo, ale tenkrát jsem si z toho nedělala těžkou hlavu. Brala jsem to prostě tak, že to nemusí vyjít vždy hned a když jsem si něco málo hledala na internetu, většinou jsem se stejně dočetla, že pokud se pár o dítě nesnaží alespoň rok, není třeba to jakkoliv řešit.
Vzhledem k mé netrpělivosti jsem se ale začala o plodnost celkově víc zajímat. Hledat si různé články a diskuze (což ne vždy je ku prospěchu) a celkově jsem více pozorovala své tělo.
Kdy začít řešit neplodnost, aneb naše cesta neplodností
Většinou vám každý řekne, že pokud se o dítě nesnažíte alespoň rok, tak to nemá cenu řešit s doktorem. Někdo k tomu dodá, že pokud je žena starší 35 let, je lepší čekat jen půl roku.
Myslím si, že je to hodně individuální a je na každém, kdy se rozhodne navštívit lékaře. Jasně, nejspíš nepoběžíte za doktorem hned po prvním měsíci neúspěchu, ale když se na to teď dívám zpětně, tak ten rok je opravdu dlouhá doba a nyní bych už tak dlouho rozhodně nečekala a kliniku asistované reprodukci bych kvůli neplodnosti navštívila určitě dříve.
První vyšetření – spermiogram
Vzhledem k tomu, že je můj manžel o 12 let starší než já a jeho životospráva nebyla vždy nejlepší, samozřejmě mě napadlo, že u něj může být problém. Proto jsme se domluvili, že si zajde na spermiogram. Jedná se o mikroskopické vyšetření ejakulátu, při kterém je sledován hlavně počet, tvar a pohyblivost spermií.
Manžel se objednal v Praze do centra ISCARE, asi si každý dovede představit, jak takové vyšetření probíhá, tak tu nepůjdu do žádných podrobností. Vezmu to jen zkráceně – muž se objedná, přijde, vyplní papíry, jde do místnosti kde má naprosté soukromí, odevzdá vzorek, odchází a do druhého dne má výsledky. Manžel za toto vyšetření platil několik stovek, ale jaká byla přesně částka, si již nepamatuju.
Každopádně hned druhý den jsme věděli, že výsledky jsou v pořádku, a já tak začala více googlit, kde může být problém.
Ovulace
Od začátku jsem nepředpokládala, že by mohl být nějaký problém u mě. Však co bych mohla mít za problém? Mladá, hubená, žádné zdravotní problémy a menstruaci jsem měla pravidelnou od 12 let. Myslela jsem si, že to jsou prostě hlavní ukazatelé toho, že jsem zcela v pořádku a není důvod, proč bych nemohla otěhotnět. Ano, zase se usmívám nad svou nevědomostí a naivitou.
Z různých článků jsem rychle pochopila, že pravidelná menstruace se ještě nerovná ovulace a bez ovulace není těhotenství.
Existuje několik způsobů, jak zjistit, jestli má žena ovulaci. Některé jsou více spolehlivé, jiné méně. Nejdříve mě zaujala metoda měření bazální teploty.
Jak správně měřit bazální teplotu
Napadla vás hned otázka, jak správně měřit bazální teplotu, aby došlo ke zjištění, jestli probíhá ovulace? Také mě to zajímalo, a tak jsem se pustila do studování a rovnou přiznávám, že jsem nakonec zůstala jen u teorie.
U měření bazální teploty je nutné mít speciální digitální teploměr, který měří na dvě desetinná místa (klasické teploměry včetně digitálních většinou neumí měřit na desetinná místa). To nebyl žádný problém a hned jsem si jeden objednala.
Velmi důležité je měřit teplotu každý den ve stejnou dobu a to ještě před tím, než žena vstane z postele. Takže žádné, že v týdnu bych měřila teplotu předtím, než půjdu do práce a o víkendu o pár hodin později, dokud mě naše mopsí fenka Žofinka nechá spát. Zde už jsem tušila, že měření pro mě asi úplně ideální nebude.
Měření bazální teploty není pro každého
Podstatné také je měření teploty hned, žádné vstávání z postele, žádné dojít si nejdřív na záchod, vyvenčit psa, nebo si dát dokonce snídani.
Existuje několik aplikací, kam si žena může naměřené hodnoty zaznamenávat a má z nich pak hezký graf a přehled, kdy byla teplota vyšší, kdy nižší a kdy opravdu došlo k ovulaci.
Já si nakonec takto neměřila teplotu ani jednou a vzdala jsem to hned od začátku. Věděla jsem, že nejsem schopná celý měsíc, každý den ve stejný čas si teplotu měřit a jako velkou nevýhodu této metody vidím to, že ovulaci poznáte až zpětně a to už vám může být trošku k ničemu, pokud jste ten správný den promeškali.
Ovulační testy
Dalším způsobem, jak zjistit ovulaci, jsou ovulační testy a pro mě to byl i ten nejlepší způsob. Ovulační testy totiž fungují tak, že poznají nárůst luteinizačního hormonu v moči, který signalizuje blížící se ovulaci (a uvolnění vajíčka), což je pro početí dítěte klíčové.
Při pravidelném cyklu k ovulaci většinou dochází kolem 14. dne cyklu, ale každá žena je jiná a i každý cyklus může přijít ovulace jindy, nebo k ovulaci vůbec dojít nemusí.
Jak poznat pozitivní ovulační test
Oproti těhotenskému testu je u ovulačního několik rozdílů. Tím prvním je, že není vhodné ho dělat hned z první ranní moči, ale jinak je možné ho dělat kdykoliv během dne.
Druhým zásadním rozdílem je, že u těhotenského testu se loví tzv. duch (tedy velmi slabá druhá čárka, která může značit těhotenství), u ovulačního testu je důležité, aby druhá čárka byla stejně silná jako první, nebo dokonce silnější. Pokud je druhá čárka jen slabá, test je negativní.
Také je vhodné ovulační testy dělat více dnů za sebou a klidně i několikrát během jednoho dne. Chytit na testu ten správný vrchol, který ovulaci potvrzuje, není úplně snadné.
Potvrzení ovulace u lékaře
Nejspíš úplně nejspolehlivějším způsobem, jak s jistotou poznat ovulaci, je u lékaře. Na gynekologii, případně v centru asistované reprodukce je možné si domluvit návštěvu, kdy lékař provede ultrazvuk, na základě kterého s jistotou dokáže říct, jestli ovulace je. Případně řekne, zda už proběhla, nebo to vypadá, že v nejbližší době bude.
Díky několika návštěvám u lékaře jsem tak měla ovulaci potvrzenou a byla si tak jistá, že ovulační test mi vyšel správně pozitivně a nebála jsem se na tyto testy spoléhat.
Spermiogram v pořádku, ovulace také, těhotenství žádné
Týdny i měsíce utíkaly a mě začalo trápit, že stále nejsem těhotná. Nechápala jsem, kde je problém. Spermiogram má manžel v pořádku, já mám pravidelně ovulaci a stejně nic.
Opravdu jsem si myslela, že to stačí k tomu, abychom společně mohli založit rodinu a postupně se pouštěla do čtení dalších a dalších diskuzí na internetu a ano, rovnou přiznávám, že na emiminu se řeší všechno (ale ne vždy je rozumné to číst).
Konzultace na gynekologii
Uvědomovala jsem si, že je nutné udělat další krok. Objednala jsem se na gynekologii ke své lékařce. Stejně jsem v té době měla jít na prevenci, tak jsem si říkala, že to alespoň spojím s tím, abych s ní probrala, že nemohu otěhotnět.
Moje gynekoložka mě nejdříve uklidnila. Jsem přece mladá, vypadá to, že i moje životospráva je v pořádku, a tak to určitě půjde. Nabídla mi, že se u ní mohu objednat na vyšetření průchodnosti vejcovodů a udělá mi hormonální profil.
Hormonální profil
Rovnou prozradím, že hormonální profil mi vyšel zcela v pořádku. Jedná se o jednoduché vyšetření z krve, ale s objednáním na vyšetření průchodnosti vejcovodů to nebylo už tak slavné. Jedná se o vyšetření, které se dělá určitý dny cyklu, takže není možné se na něj objednat například dva měsíce dopředu.
Měla jsem si zavolat první den cyklu (tj. první den menstruace), aby pro mě sestřička našla volný termín. Jenže poprvé takto pro mě žádný volný termín neměla, podruhé také ne a já se rozhodla, že jen ztrácím zbytečně čas a moje gynekoložka mi v tomto nepomůže. Čekat více jak dva měsíce na vyšetření a nemít jistotu, že ten třetí měsíc už termín dostanu? Ne, děkuji.
Cesta neplodností – kdy je čas jít na kliniku
Bylo na čase hledat a vybrat centrum asistované reprodukce, kde toto vyšetření dělají.
A tak jsme se společně dostali z června 2022, kdy jsem úspěšně udělala bakaláře na vysoké škole a začala velmi toužit po miminku, do října 2023, kdy jsem začala hledat informace o klinikách a vybírat, na kterou půjdeme my.
O tom, co je vlastně klinika/CAR – centrum asistované reprodukce, a jak jsem kliniku vybírala já, se podělím v dalším článku zase za týden.